Kategorie bloga

Popularne wpisy

Herbaty ajurwedyjskie – dlaczego warto je pić?

3982 Views 614 Liked Posted on: 20-02-2019
Herbaty ajurwedyjskie stanowią unikalne mieszanki ziół himalajskich dobierane według starożytnych receptur. Dlaczego warto je pić? Sprawdźcie! Blog - Herbaty ajurwedyjskie – dlaczego warto je pić?

Fot. Five o'clock

  Czym jest Ajurweda? Ajurweda jest najstarszym na świecie systemem medycznym, powstałym w Indiach ponad 5 tysięcy lat temu. Słowo Ajurweda składa się z dwóch słów - „ayus” (ayushya – życie lub siła życiowa) i „veda” (veda - wiedza). Nauka ta umożliwia dogłębne zrozumienie powiązań pomiędzy ciałem, umysłem, duszą i zmysłami człowieka. Uczy jak ważny jest spokojny i zrównoważony umysł, zadowolona dusza w osiągnięciu prawdziwego zdrowia fizycznego i szczęścia. Ajurweda zakłada, że człowiek to integralny, niepodzielny i współzależny kompleks ciała, umysłu i ducha. W leczeniu nie skupia się tylko na objawach choroby, ale również braku równowagi energetycznej. Jej zadaniem jest przywrócenie naturalnego stanu harmonii ludzkiego ciała i duszy. Ajurweda wyróżnia pięć żywiołów natury - eter, powietrze, ogień, woda i ziemia, które przejawiają się w ludzkim ciele w postaci trzech podstawowych zasad energetycznych (doshas) - Vata, Pitta i Kapha. Każdy człowiek rodzi się z wyjątkowym stosunkiem tych energii, które biorą udział w kształtowaniu naszych cech fizycznych i psychicznych oraz wytrzymałości. Podczas życia z różnych przyczyn ich udział odchyla się od pierwotnego stanu, co odzwierciedla się w naszej psychice i zdrowiu. Myśli, uczucia, dieta, styl życia i środowisko, w którym działamy - to wszystko wpływa na równowagę lub jej brak. Herbaty ziołowe w medycynie ajurwedyjskiej Medycyna ajurwedyjska opiera się na naturalnych sposobach leczenia. Wykorzystuje ziołolecznictwo, zabiegi oczyszczające, odpowiednio skomponowaną dietę, masaże, ćwiczenia fizyczne i praktykę jogi. Ajurweda proponuje dietę wegetariańską, opartą o świeże, nieprzetworzone pożywienie, które łatwo się przyswaja i szybko trawi – owoce, surowe lub świeżo ugotowane warzywa, soki, kiełki, orzechy, miód, mleko, ryż, zboża i przyprawy (pieprz, imbir, kurkuma, cynamon). Szczególne miejsce pośród ajurwedyjskich środków leczniczych zajmują zioła. Działają one na organizm oczyszczająco, wzmacniająco i stymulująco, przeciwdziałając chorobom i łagodząc objawy wielu przewlekłych schorzeń. Zioła i przyprawy są podstawą medycyny ajurwedyjskiej i są także głównym składnikiem herbat ajurwedyjskich. Stanowią je unikalne mieszanki ziół himalajskich dobierane według starożytnych receptur. Pomagają regulować i harmonizować procesy zachodzące w organizmie. Pozytywnie wpływają na trawienie, pracę wątroby, żołądka, jelit. Mogą regulować pracę serca i krążenie, wspierają funkcje mózgu, w tym pamięć, koncentrację. Herbata ziołowa Fit Ajurweda Five o'clock to starannie skomponowana mieszanka cynamonu, imbiru, kardamonu, korzenia lukrecji, kopru włoskiego, anyżu, goździków, skórki pomarańczy, różowego pieprzu z naturalnym aromatem pomarańczowym. Jest to herbata ziołowa, bezkofeinowa, skomponowana zgodnie z nauką Ajurwedy. Polecana jest szczególnie wszystkim ceniącym naturalne metody leczenia, a także dla osób uprawiających jogę, która jest jednym z narzędzi, którymi medycyna ajurwedyjska posługuje się w celu leczenia rozmaitych schorzeń oraz przeciwdziałania ich rozwojowi.
Posted in: Aktualności