Kategorie bloga

Popularne wpisy

Zdrowie inspirowane naturą, czyli afrykańskie zioło Rooibos i Honeybush

2194 Views 1176 Liked Posted on: 26-06-2018
Zdrowie inspirowane naturą, czyli afrykańskie zioło Rooibos i Honeybush 1

Człowiek podróżując poznaje nie tylko otaczający go świat, ale także samego siebie. Chce żyć w zgodzie z naturą i korzystać z jej darów. Czerpie z doświadczeń innych oraz szuka własnych rozwiązań. Niemniej jednak dzięki odkrywcom docierającym do najdalszych zakątków świata, z ukrycia wyszły cenne afrykańskie skarby natury, czyli Rooibos i Honeybush.

Rooibos - afrykańskie zioło życia

Jest to czerwonokrzew uprawiany w górach Cedar niedaleko Kapsztadu. Uchodzi za napój narodowy w Afryce Płd. Doceniany głównie z uwagi na liczne właściwości zdrowotne oraz przyjemnie słodki napar. Wyróżniamy postać nieoksydowaną, która wyglądem przypomina zielone igiełki oraz propozycję, która przechodzi utlenianie zmieniając swoje zabarwienie na czerwono-brązowe zyskując przyjemny owocowy aromat. Dzięki nagromadzeniu wszystkich, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin i mikroelementów, z pewnością można nazwać rooibos eliksirem zdrowia i urody.

Główne atuty zdrowotne:

  • nie zawiera teiny ( w wersji klasycznej może być poddawany niemowlakom od 3 miesiąca),
  •  za sprawą zawartej rutyny – wzmacnia odporność oraz uszczelnia naczynia krwionośne,
  •  zmniejsza objawy alergii (za sprawą aspalatyny),
  •  ma silne działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne (pomocny przy problemach trądzikowych),
  •  zawarte w Rooibosie olejki eteryczne pomagają w wydzielaniu endorfin, czyli hormonów szczęścia,
  •  ułatwia zasypianie,
  •  korzystnie wpływa na pracę przewodu pokarmowego,
  •  posiada naturalną słodycz, dlatego jest ceniony przez osoby unikające cukru.

Sposób parzenia: Listki zalewamy białym wrzątkiem i parzymy 5 min lub dłużej.

Honeybush – miodokrzew

To południowoafrykańska roślina spokrewniona z rooibosem. Potocznie określana jego„kuzynką”. Różnica w wyglądzie dotyczy koloru oraz wielkości i grubości listków. Wyróżnia się intensywniejszym posmakiem naparu oraz wyraźnie wyczuwalnym miodowym posmakiem.

Wskazania:

  • działanie zdrowotne miodokrzewu jest bardzo zbliżone do Rooibosa,
  • za sprawą zawartego pinitolu jest niezastąpiony przy leczeniu infekcji gardła, łagodzi kaszel oraz jest nieoceniony dla astmatyków,
  •  jest naturalnym przeciwutleniaczem,
  •  wykazuje silnie działanie antywirusowe oraz przeciwgrzybiczne,
  •  wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, poziomu cukru i cholesterolu,
  •  zawiera wiele witamin i mikroelementów,

Sposób parzenia: Listki zalewamy białym wrzątkiem, parzymy 4-7 min.

Zarówno Rooibos jak i Honeybush występuje w wielu wariantach smakowych (na zdjęciu powyżej Honeybush Granat & Brzoskwinia).

Korzystajmy z darów natury! Zapraszamy do zapoznania się z bogatą ofertą ziół.

Posted in: Aktualności